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大河之舞
【活動(dòng)形式】
團(tuán)隊(duì)成員分為若干個(gè)3人小組,第1位伙伴完成跳繩一次,然后去一側(cè);第2位伙伴跳兩次后去另一側(cè);第3位伙伴跳三下去一側(cè)。中間空甩繩兩下,前兩位伙伴同時(shí)換位搖繩為后邊伙伴服務(wù)。其他小組依次類推。直至團(tuán)隊(duì)所有成員挑戰(zhàn)成功。
【活動(dòng)意義】
1.游戲看起來很簡(jiǎn)單,想要成功卻不簡(jiǎn)單;做好自己,照顧好團(tuán)隊(duì),才能取得成功;
2.團(tuán)隊(duì)需要出現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)角色,進(jìn)行團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)與指揮;
3.團(tuán)隊(duì)當(dāng)中,出現(xiàn)困難,減少抱怨
蒙眼敲鑼
【活動(dòng)形式】
1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)全員參與。
2.比賽賽距:距離6米
3.比賽賽制:按每隊(duì)在規(guī)定時(shí)間(10分鐘)內(nèi)敲打鑼次數(shù)多少排列名次。
【活動(dòng)意義】
培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí);
提升團(tuán)隊(duì)凝聚力;
增強(qiáng)參賽隊(duì)員挑戰(zhàn)自我的信心
十指同心
【活動(dòng)形式】
兩人合作同時(shí)出發(fā),從A點(diǎn)將球運(yùn)輸?shù)紹點(diǎn),哪組運(yùn)輸?shù)那蚨嗖⒂脮r(shí)段團(tuán)隊(duì)獲勝
【活動(dòng)意義】
培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),增強(qiáng)身體素質(zhì),提升團(tuán)隊(duì)凝聚力。
筷子運(yùn)球
【活動(dòng)形式】
將A點(diǎn)的球用筷子夾到B點(diǎn),不可以用手拿,如果半路掉落夾起來再出發(fā),隊(duì)員接力出發(fā),團(tuán)隊(duì)用時(shí).短,終點(diǎn)球多的一組獲勝。
【活動(dòng)意義】
增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)、高效溝通、培養(yǎng)默契、活躍氣氛增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
你拉我跳
【活動(dòng)形式】
通過跳躍的方式家長(zhǎng)到終點(diǎn),.先將所有成員拉到終點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝,中途掉落則需回起點(diǎn)重新開始!
【活動(dòng)意義】
非常考驗(yàn)隊(duì)員的協(xié)作力和默契度、爆笑暖場(chǎng)、激勵(lì)意志、團(tuán)結(jié)一心
趣味趕鴨子
【活動(dòng)形式】
在路上設(shè)置障礙物,指定路線,家長(zhǎng)和孩子一起出發(fā),將球運(yùn)至指定距離的另一個(gè)地方,快的一組剛獲勝。
【活動(dòng)意義】
增強(qiáng)協(xié)調(diào)能力、快樂陪伴、培養(yǎng)孩子的平衡感及對(duì)運(yùn)動(dòng)認(rèn)知,讓手眼腦充分得到運(yùn)動(dòng)。
大展宏兔
【活動(dòng)形式】
隊(duì)員戴上眼罩在隊(duì)員的帶領(lǐng)下,在規(guī)定的距離和時(shí)間內(nèi),每人一次機(jī)會(huì)將兔子的鼻子、眼睛、嘴巴貼到相應(yīng)的三個(gè)部位圓圈內(nèi),哪組用時(shí).短為獲勝。
【活動(dòng)意義】
考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)之間的信任與配合
飛鏢
【活動(dòng)形式】
參與者在規(guī)定的距離內(nèi),每人投鏢 2 次,依次投鏢總分合計(jì)數(shù).高的團(tuán)隊(duì)獲勝。
【活動(dòng)意義】
增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力、團(tuán)隊(duì)意識(shí)
兔兔投球
【活動(dòng)形式】
在規(guī)定的距離內(nèi),向壺中投球,每人 5個(gè)球,向壺中投球。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)壺中球.多的團(tuán)隊(duì)獲勝。
【活動(dòng)意義】
增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力、團(tuán)隊(duì)意識(shí)、考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)之間的信任與配合
抽紙片
【活動(dòng)形式】
杯子倒立豎起來。杯子與杯子之間用紙片隔開,快速的將紙片抽走,讓 4個(gè)杯子疊起來。每人一次機(jī)會(huì)。哪組成功率高,哪組獲勝
【活動(dòng)意義】
非??简?yàn)隊(duì)員的協(xié)作力和默契度、激勵(lì)意志、團(tuán)結(jié)一心
兔娃擲骰子
【活動(dòng)形式】
每人投擲一次機(jī)會(huì),點(diǎn)數(shù)相加,點(diǎn)數(shù).多的團(tuán)隊(duì)獲勝。
【活動(dòng)意義】
考驗(yàn)隊(duì)員的協(xié)作力和默契度、激勵(lì)意志、團(tuán)結(jié)一心
月球行走——星際大逃亡
【活動(dòng)形式】
將自己左腿和同伴右腿綁著、右腿和同伴左腿綁著,30分鐘時(shí)間內(nèi)從七、八個(gè)擺放不規(guī)則的圈子內(nèi)相繼邁出,期間不允許碰一點(diǎn)圏子,出現(xiàn)任何違規(guī)重新開始。
【活動(dòng)意義】
1、步調(diào)一致。團(tuán)隊(duì)其實(shí)是一群不完美的人組合而成的完美隊(duì)伍。
2、換位思考,建立同理心。感謝那些曾經(jīng)幫助過我們的 人,對(duì)身邊事物要懷有感恩的心。
3、計(jì)劃很重要,同時(shí)任何完美的計(jì)劃只有在行動(dòng)中才真正有效。
4、謹(jǐn)慎的態(tài)度在任何時(shí)候都需要,團(tuán)隊(duì)成員之間相互幫助與關(guān)心才能塑造良好的團(tuán)隊(duì)氛圍;
5、體現(xiàn)分工計(jì)劃、領(lǐng)導(dǎo)的重要性
挑戰(zhàn)不可能之團(tuán)隊(duì)共振
【活動(dòng)形式】
通過不斷挑戰(zhàn)與超越,在行動(dòng)中與團(tuán)隊(duì)達(dá)成共識(shí),與團(tuán)隊(duì)共成長(zhǎng)。
【活動(dòng)意義】
成功的團(tuán)隊(duì)沒有失敗者,失敗的團(tuán)隊(duì)沒有成功者。
只為成功找方法,不為失敗找借口。
因?yàn)闆]有找到方法,我只是暫時(shí)沒有成功。
別人不能做的,我能做;別人能做的,我可以做得更好!
激情同心圓
【活動(dòng)形式】
團(tuán)隊(duì)成員沿繩圈站好,雙手提繩圈,作為整個(gè)團(tuán)隊(duì)的基石,用堅(jiān)韌與愛心為同伴搭出一條通道,直至相互支持,讓每一個(gè)人從繩圈上通過。
【活動(dòng)意義】
共同承諾未來,憧憬金海港錦繡前增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力與歸屬感共同分享培訓(xùn)成果,分享成功
偷天陷阱
【活動(dòng)形式】
1、成員配合,正面穿越一個(gè)模擬有紅外線的封鎖的空間,不可繞行
2、 通過過程中要戴眼罩,不許偷看
3、 穿越過程中2人中有1個(gè)人觸網(wǎng)要求2人返回原處,重新開始(競(jìng)賽時(shí)可要求每次觸網(wǎng)相應(yīng)扣分)
4、 項(xiàng)目進(jìn)行中穿越過去的人不得返回起點(diǎn)
5、 其他隊(duì)員不得進(jìn)入偷天陷阱區(qū)域
6、 服從培訓(xùn)師口令的原則,培訓(xùn)師發(fā)現(xiàn)不安全隱患會(huì)及時(shí)制止。
【活動(dòng)意義】
1.體驗(yàn)溝通的重要性;
2.鍛煉面對(duì)壓力的積極心態(tài);
3.培養(yǎng)彼此間的信任和換位思考意識(shí);
4.提高密切合作克服困難的團(tuán)隊(duì)精神。
急速旋風(fēng)跑
【活動(dòng)形式】
1、 每隊(duì)8至16人,成一橫隊(duì),用雙手共同扶住一根中粗長(zhǎng)竹竿,進(jìn)行試跑練習(xí),繞標(biāo)志筒的s形變向跑。學(xué)會(huì)配合和協(xié)力。
2、 比賽:各隊(duì)發(fā)令后,從起點(diǎn)出發(fā),繞過3個(gè)標(biāo)志筒作s形路線的跑,然后再返回重復(fù)一次。路線和方向正確,先跑完全程,用時(shí).少的隊(duì)為名次列前。
3、 規(guī)則:跑的過程中,隊(duì)員的雙手不得脫離竹竿;不慎摔倒可爬起繼續(xù);不得跑到他隊(duì)的跑道上去。分享與討論:這是一則陽光伙伴游戲,對(duì)培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作,提升團(tuán)隊(duì)精神和發(fā)展奔跑能力有效。在活動(dòng)中,還能體會(huì)到個(gè)人與集體的關(guān)系竟會(huì)如此重要,欲想取勝,里面還有不少技巧需要尋覓和掌握。
【活動(dòng)意義】
1、統(tǒng)一認(rèn)識(shí), ..服從
2、完美配合,高效執(zhí)行
3、 相互依靠,..信任
4、資源協(xié)調(diào),相互部位
交通堵塞
【活動(dòng)形式】
1、在地面上畫比各隊(duì)人數(shù)多一個(gè)的一條直線方格,每個(gè)方格的大小以能站一人為標(biāo)準(zhǔn)。
2、將各隊(duì)學(xué)員分成兩組,一組從左邊.后的方格開始,依次每個(gè)人各站在一個(gè)方格內(nèi)。另一組則從右邊.后的
方格開始,依次每個(gè)人各站在一個(gè)方格內(nèi)。兩組中間空出一個(gè)方格,兩組人員相對(duì)而站。
3、小組以.少的步伐及.短的時(shí)間把左右兩組的成員對(duì)調(diào)。要求如下:
A.每次只能有一個(gè)人進(jìn)行移動(dòng);
B.人只能前進(jìn)不能后退;
C.人不能離開方格;
D.只能繞過對(duì)方一個(gè)人,不能繞過兩個(gè)人以上;
E.一個(gè)方格內(nèi)只能有一個(gè)人。
【活動(dòng)意義】
發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作精神是尋求解決問題的很好方法;
領(lǐng)導(dǎo)的作用;以身作則、高品質(zhì)溝通
考驗(yàn)學(xué)員面對(duì)問題、解決問題的能力,本質(zhì)和規(guī)律,統(tǒng)一認(rèn)識(shí),高效執(zhí)行
理解團(tuán)隊(duì)合作精神是對(duì)尋求解決問題的重要性
不倒森林——移花接木
不到森林(又名移形換位)要求每個(gè)人手拿一根1.2m的塑料桿圍成一個(gè)圓,用右手掌心抵住塑料桿一頭,將塑料桿立在地上,在塑料桿不倒的情況下迅速向前移動(dòng),并用手抵住前面隊(duì)友的塑料桿,在交接中桿子不能落地,如果落地就必須重新開始。每個(gè)人轉(zhuǎn)了一圈后再次回到原位,游戲才算過關(guān)。
1、制訂合理、可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)是我們走向成功的關(guān)鍵;
2、共同的目標(biāo)和跨部門的合作;
3、學(xué)會(huì)用平常心對(duì)待新的、嚴(yán)峻的挑戰(zhàn);
4、建立相互支持、鼓勵(lì)的團(tuán)隊(duì)氛圍。